झारखंड में लू के थपेड़ों से अभी नहीं मिलेगी राहत, रेड अलर्ट जारी

Ranchi : झारखंड में गर्मी ने अपना प्रचंड रूप ले लिया है. हीट वेब ने लोगों की परेशानी दोगुनी कर दी है. मौसम विभाग ने हीट वेब को लेकर झारखंड के कई जिलों में रेड अलर्ट जारी किया है. पिछले 24 घंटे में राज्य में कहीं-कहीं पर गर्जन और आंधी के साथ हल्के दर्जे की वर्षा हुई. सबसे अधिक वर्षा 5.0 एमएम सिमडेगा में दर्ज किया गया. राज्य में कहीं-कहीं पर हीट वेब से सीवियर हीट वेब दर्ज की गई. सबसे अधिक उच्चतम तापमान 45.3 °C गढ़वा में जबकि सबसे कम न्यूनतम तापमान 26.3°C रांची में दर्ज किया गया.

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किन जिलों में रेड अलर्ट

11 जून को राज्य के गढ़वा और पलामू में सीवियर हीट वेब को लेकर रेड अलर्ट जारी किया गया है. राज्य के उत्तर-पश्चिमी एवं दक्षिण-पूर्वी भागों चतरा, लातेहार, पूर्वी सिंहभूम, पश्चिमी सिंहभूम और सरायकेला खरसांवा में हीट वेब को लेकर ऑरेंज अलर्ट और राज्य के उत्तर-पश्चिमी एवं दक्षिण-पूर्वी भागों गुमला, सिमडेगा, खूंटी, रांची, रामगढ़, बोकारो, हजारीबाग, कोडरमा, गिरिडीह, धनबाद, जामताड़ा, देवघर, दुमका, गोड्डा में हीट वेब को लेकर येलो अलर्ट जारी किया गया है.

12 और 13 जून राज्य के उत्तर-पश्चिमी भागों में गढ़वा, पलामू, पूर्वी सिंहभूम, पश्चिमी सिंहभूम और सरायकेला खरसांवा में सीवियर हीट वेब को लेकर रेड अलर्ट जारी किया गया है. राज्य के उत्तर-पूर्वी, मध्य और दक्षिणी भागों चतरा, लातेहार में हीट वेब को लेकर ऑरेंज अलर्ट और गुमला, सिमडेगा, खूंटी, रांची, रामगढ़, बोकारो, हजारीबाग, कोडरमा, गिरिडीह, धनबाद, जामताड़ा, देवघर, दुमका, गोड्डा में हीट वेब को लेकर येलो अलर्ट जारी किया गया है. इस दौरान कहीं-कहीं पर गर्जन और तेज हवाओं का झोंका (अधिकतम गति 30-40 kmph) के साथ वज्रपात होने की संभावना है.

14 जून को राज्य के दक्षिण-पूर्वी भागों पूर्वी सिंहभूम, पश्चिमी सिंहभूम और सरायकेला खरसांवा में सीवियर हीट वेब को लेकर रेड अलर्ट जारी किया गया है. राज्य के उत्तर-पश्चिमी भागों गढ़वा, पलामू में हीट वेब को लेकर ऑरेंज अलर्ट और उत्तर-पूर्वी, मध्य और दक्षिणी भागों गुमला, सिमडेगा, खूंटी, रांची, रामगढ़, बोकारो, हजारीबाग, कोडरमा, गिरिडीह, धनबाद, जामताड़ा, देवघर, दुमका, गोड्डा में हीट वेब को लेकर येलो अलर्ट जारी किया गया है. इस दौरान गर्जन और तेज हवाओं का ओंका (अधिकतम गति 30-40 kmph) के साथ वज्रपात होने की संभावना है.

15 जून को उत्तर-पश्चिमी भागों में गढ़वा, पलामू, पूर्वी सिंहभूम, पश्चिमी सिंहभूम और सरायकेला खरसांवा में हीट वेब को लेकर ऑरेंज अलर्ट और राज्य के मध्य एवं निकटवर्ती दक्षिणी भागों में कुछ स्थानों पर गुमला, सिमडेगा, खूंटी, रांची, रामगढ़, बोकारो, हजारीबाग, कोडरमा में हीट वेब को लेकर येलो अलर्ट जारी किया गया है.

हीट वेब को लेकर मौसम विभाग ने संभावित प्रभाव और बचाव किया जारी

खासकर दोपहर 11 बजे से 3 बजे के बीच धूप में बाहर जाने से बचें.

निर्जलीकरण से बचने के लिए पर्याप्त पानी पियें और जितनी बार संभव हो पियें, भले ही प्यास न लगी हो.

हल्के, हल्के रंग के, ढीले और छिद्रयुक्त सूती कपड़े पहनें. धूप में बाहर जाते समय सुरक्षात्मक चश्मे, छाता/टोपी, जूते या चप्पल का प्रयोग करें.

जब बाहर का तापमान अधिक हो तो बाहरी गतिविधियों से बचें.

यात्रा करते समय अपने साथ पानी अवश्य रखें.

शराब, चाय, कॉफी और कार्बोनेटेड शीतल पेय से बचें, जो शरीर को निर्जलित करते हैं.

उच्च प्रोटीन वाले भोजन से बचें और बासी भोजन न करें.

बुजुर्ग, बच्चे, बीमार, गर्भवती महिला को अतिरिक्त ध्यान देने की आवश्यकता है क्योंकि अत्यधिक गर्मी से अवस्थ होने की संभावना ज्यादा रहती है.

यदि आप बाहर काम करते हैं, तो टोपी या छाते का उपयोग करें और अपने सिर, गर्दन, चेहरे और अंगों पर एक नम कपड़े का भी उपयोग करें

पार्क किए गए वाहनों में बच्चों या पालतू जानवरों को न छोड़ें.

यदि आप बेहोश या बीमार महसूस करते हैं, तो तुरंत डॉक्टर से मिलें.

ओ.आर.एस., घर में बने पेय जैसे लस्सी, तोरानी (चावल का पानी), नींबू पानी, छाछ आदि का उपयोग करें जो शरीर को फिर से हाइड्रेट करने में मदद करता है.

जानवरों को छाया में रखें और उन्हें पीने के लिए भरपूर पानी दें.

अपने घर को ठंडा रखें, पर्दे, शटर या सनशेड का उपयोग करें और रात में खिड़कियां खुली रखें.

पंखे का प्रयोग करें, गीले कपड़े पहनें और बार-बार ठंडे पानी से स्रान करें.
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