धनबाद : एक सिगरेट पीने से 6 मिनट कम होती है आयु- डॉ. अवंतिका

विश्व तंबाकू निषेध दिवस पर लोगों ने ली नो टोबैको की शपथ

Maithon : विश्व तंबाकू निषेध दिवस पर शुक्रवार को ब्रह्मा कुमारी मेडिकल विंग की ओर से निरसा स्थित एक क्लिनिक में जागरूकता कार्यक्रम का आयोजन किया गया. इस मौके पर मरीजों, उनके परिजनों व मेडिकल स्टाफ ने तंबाकू का सेवन नहीं करने की शपथ ली. साथ ही दूसरों को भी इसके लिए प्रेरित करने का संकल्प लिया. कार्यक्रम को संबोधित करते हुए स्त्री रोग विशेषज्ञ डॉ. अवंतिका ने कहा कि प्रतिदिन एक सिगरेट के सेवन से व्यक्ति की आयु 6 मिनट कम होती है. तंबाकू एक धीमा जहर है, जो सेवन करने वाले व्यक्ति को धीरे-धीरे लत में परिवर्तित कर अनेक बीमारियों को जन्म देता है. हम सभी को इस जहर से दूर रहना चाहिए और दूसरों को भी इसके लिए जागरूक करना चाहिए. उन्होंने कहा कि राजयोग पद्धति के माध्यम से हम अपने विचारों को सकारात्मक दिशा दे सकते हैं. इससे व्यसनों से मुक्ति में मदद मिलेगी. राजयोग का नियमित अभ्यास सच्ची शांति की अनुभूति, अतींद्रिय सुख देता है, कर्मेंद्रियों पर विजय दिलाता है और नशीले पदार्थों से दूर रहने की इच्छा को मजबूत करता है. साथ ही स्वाभिमान, सहनशक्ति, साकारात्मक शक्ति को बढ़ाता है. इसलिए सभी को यथासंभव राजयोग करना चाहिए.

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