नये साल में जा रहे हैं घूमने, तो अपने साथ जरूर रखें ये दवाईयां

Lagatar Desk :   नये साल में अगर आप कहीं घूमने जा रहे हैं. एक-दो रात या फिर दिन भर के लिए घर से दूर जा रहे हैं. जहां के बारे में आप ज्यादा नहीं जानते हैं. तो आपके लिए जरूरी है कि कुछ दवाईयां अपने साथ रख लें. ताकि जश्न, पार्टी व पिकनिक के दौरान आपात स्थिति में काम आ सके.

डॉ अनुज कुमार बताते हैं कि अगर आप बाहर घूमने जा रहे हैं तो आपके साथ कुछ जरूरी दवाईयां जरूर होनी चाहिए. ताकि अगर किसी तरह की दिक्कत हो तो आपको इधर-उधर भागना ना पड़े या किसी से मदद ना मांगनी पड़े. कई बार ऐसे हालात आपके नये साल के उमंग को खत्म कर देते हैं.

आपकी मेडिकल हिस्ट्री के अनुसार रख लें दवाइयां : 

1. – यदि आपको कोई ऐसी बीमारी है, जिसके लिए नियमित दवाई लेते हैं, जैसे की ब्लड प्रेशर की दवा, डायबिटीज की दवा या इंसुलिन, या जो भी नियमित दवा लेते हैं उसकी पर्याप्त मात्रा जरूर रख लें.
2. –  सभी दवाइयां मूल पैकेज में रखें और उनके उपयोग की तारीख (Expiry Date) चेक करें.
3. – दवाइयों के साथ डॉक्टर के पर्चे की कॉपी जरूर रखें.
4. –  यात्रा पर जाते समय जहां जा रहे हैं, वहां के स्थानीय डॉक्टर या हॉस्पिटल की जानकारी पहले से गूगल से ले लें.